Koolhydraatarm
  • Home
  • Mijn verhaal
  • Blogs
    • Blog 1 t/m 5
      • Blog 1 – Afvallen..
      • Blog 2 – Van maat 56 naar maat 36
      • Blog 3 – Morbide obesitas
      • Blog 4 – Hoe te beginnen
      • Blog 5 – Koolhydraatarm en het gezin
    • Blog 6 t/m 10
      • Blog 6 – Overtollig vel versus overtollig vet
      • Blog 7 – Situaties
      • Blog 8 – Dieet vs Levensstijl
      • Blog 9 – Sporten
      • Blog 10 – Zitten
    • Blog 11 t/m 17
      • Blog 11 – Bloggen op een eigen website
      • Blog 12 – Interview met weekblad Vriendin
      • Blog 13 – Doe maar gewoon
      • Blog 14 – 4 jaar…
      • Blog 15 – Waarom koos ik voor koolhydraatarm eten?
      • Blog 16 – Is koolhydraatarm eten moeilijk?
      • Blog 17 – De grote verschillen tussen theorie en praktijk
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Tussendoor
  • Begeleiding
  • Contact
  • Social Media
  • Zoek
  • Menu Menu

Berichten

Restjes ei kipfilet champignons

Restjeslunch met kipfilet, ei en champignons

0 Reacties
/
4 januari 2021
Restjeslunch met kipfilet, ei en champignons Restjes, leftovers,…
https://i2.wp.com/patriciapinkster.nl/wp-content/uploads/2021/01/WhatsApp-Image-2021-01-04-at-13.11.25.jpeg?fit=1493%2C1221&ssl=1 1221 1493 ppkha https://patriciapinkster.nl/wp-content/uploads/2019/10/koolhydraatarm4.png ppkha2021-01-04 14:09:212021-01-04 14:10:07Restjeslunch met kipfilet, ei en champignons

Roerei met kastanjechampignons en brie

4 Reacties
/
16 juni 2019
Een maaltijd die ik deelde op Instagram patricia_koolhydraatarm,…
https://i0.wp.com/patriciapinkster.nl/wp-content/uploads/2019/06/Roerei-met-kastanjechampignons-en-brie.jpg?fit=1470%2C1134&ssl=1 1134 1470 ppkha https://patriciapinkster.nl/wp-content/uploads/2019/10/koolhydraatarm4.png ppkha2019-06-16 14:38:332019-06-16 14:47:06Roerei met kastanjechampignons en brie
Koolhydraatarme lunch recepten

Pittige champignons met een omelet

1 Reactie
/
15 mei 2019
Dit was heerlijk! Ik ben benieuwd naar wat jullie ervan gaan…
https://i2.wp.com/patriciapinkster.nl/wp-content/uploads/2019/05/Pittige-kastanjechampignons.jpg?fit=1600%2C900&ssl=1 900 1600 ppkha https://patriciapinkster.nl/wp-content/uploads/2019/10/koolhydraatarm4.png ppkha2019-05-15 12:32:362019-05-15 12:32:36Pittige champignons met een omelet

Kastanjechampignons met ei

1 Reactie
/
15 april 2019
Voor 1 persoon, 6.5 koolhydraten en iets meer dan 440 kcal. Wat…
https://i0.wp.com/patriciapinkster.nl/wp-content/uploads/2019/04/Kastanjechampignons-met-omelet.jpg?fit=1433%2C897&ssl=1 897 1433 ppkha https://patriciapinkster.nl/wp-content/uploads/2019/10/koolhydraatarm4.png ppkha2019-04-15 12:38:312019-04-15 12:38:31Kastanjechampignons met ei

Kastanjechampignons met zoetzure komkommer

0 Reacties
/
18 maart 2019
Dit was weer een hele lekkere lunch! Pittige champignons met…
https://i1.wp.com/patriciapinkster.nl/wp-content/uploads/2019/03/Kastanjechampignons.jpg?fit=1403%2C750&ssl=1 750 1403 ppkha https://patriciapinkster.nl/wp-content/uploads/2019/10/koolhydraatarm4.png ppkha2019-03-18 12:48:392019-03-18 12:48:39Kastanjechampignons met zoetzure komkommer

Runderschnitzel met kastanjechampignons

1 Reactie
/
23 november 2018
Dit was weer een hele fijne lunch! En ondanks de sambal Oelek…
https://i2.wp.com/patriciapinkster.nl/wp-content/uploads/2018/11/Champignons-met-runderschnitzel.jpg?fit=1600%2C900&ssl=1 900 1600 ppkha https://patriciapinkster.nl/wp-content/uploads/2019/10/koolhydraatarm4.png ppkha2018-11-23 09:42:042018-11-23 09:42:04Runderschnitzel met kastanjechampignons

Tonijn met kastanjechampignons

3 Reacties
/
21 juni 2018
Ik dacht dat ik meer ingrediënten in huis had, maar dat bleek…
https://i0.wp.com/patriciapinkster.nl/wp-content/uploads/2018/06/IMG-20180621-WA0002.jpg?fit=1600%2C964&ssl=1 964 1600 ppkha https://patriciapinkster.nl/wp-content/uploads/2019/10/koolhydraatarm4.png ppkha2018-06-21 12:19:092018-06-21 12:21:23Tonijn met kastanjechampignons

Peper steak met champignons

2 Reacties
/
5 mei 2018
Nomnomnom.... Jammer dat deze lunch op is... Dit was zo lekker! Wat…
https://i1.wp.com/patriciapinkster.nl/wp-content/uploads/2018/05/23154813_1495926953829068_184706349275597997_o.jpg?fit=1440%2C810&ssl=1 810 1440 ppkha https://patriciapinkster.nl/wp-content/uploads/2019/10/koolhydraatarm4.png ppkha2018-05-05 18:52:322018-05-05 18:52:32Peper steak met champignons
Recent
  • Restjes ei kipfilet champignonsRestjeslunch met kipfilet, ei en champignons4 januari 2021 - 14:09
  • Stamppot andijvie en broccoliStamppot andijvie met broccoli11 november 2020 - 13:41
  • Omelet met mozzarella en groenteOmelet met mozzarella, komkommer, tomaat en sla10 november 2020 - 13:19
  • SalamischuitjesSalamischuitjes met avocado/eiersalade21 september 2020 - 12:32
  • TonijnkoekjesTonijnkoekjes26 augustus 2020 - 09:35
  • Wraps van ijsbergsla met tonijn en champignonsWraps van ijsbergsla, gevuld met tonijn en kastanjecham...3 augustus 2020 - 12:17
Populair
  • Blog 13 – Doe maar gewoon10 juni 2018 - 13:17
  • Proces van 70 kilo afvallenBlog 1 – Afvallen..15 maart 2018 - 21:30
  • Blog 15 – Waarom koos ik voor koolhydraatarm eten...17 mei 2019 - 11:47
  • Blog 4 – Hoe te beginnen15 maart 2018 - 21:31
  • Blog 14 – 4 jaar…6 maart 2019 - 12:38
  • Chocolade/pindakaas bonbons4 april 2018 - 15:35
Reacties
  • Echt een super mooie site. Door mijn nichtje op geattendeerd...13 augustus 2020 - 05:15 door Jannie Schrage
  • Wat heerlijk om weer even nuchter te lezen waar het omgaat....9 augustus 2020 - 21:48 door Ans van der Schaaff
  • Wauw....wat een top presentatie zeg !! Idd zelf willen doen...8 augustus 2020 - 20:12 door Rian
  • Hoi! Bedankt voor je lieve reactie! Leuk om te lezen. Heel...30 juni 2020 - 19:47 door ppkha
  • Gaaf hier heb ik wat aan! Beetje de basis dingen in huis...29 juni 2020 - 19:42 door Miranda
  • Wat ben je een leuk mens, zo heerlijk gewoon en ik geniet...29 juni 2020 - 19:38 door Miranda
Tags
afvallen andijvie Avocado bloemkool Bloemkoolrijst broccoli cake champignons cheddar chocolade courgette courgetti diner ei frambozen gehakt Kaas kastanjechampignons knolselderij kokos komkommer koolhydraatarm lijnzaadcrackers lunch mozzarella Muffin omelet ovenschotel pannenkoek pannenkoeken pizza prei quiche rosbief salade salami sla slagroom spekreepjes spinazie stamppot tonijn tussendoor. witte kool zuurkool

Archief

Koolhydraatarm eten, begeleiding van Patricia Pinkster

Wil je ook beginnen met koolhydraatarm eten, maar weet je niet hoe? Of heb je een stok achter de deur nodig? Dan kan ik helpen.

Ik bied online begeleiding aan in het ondersteunen van deze levensstijlverandering.

Lees verder >

Meer informatie

E-mail: site@patriciapinkster.nl
Privacybeleid

Patricia Pinkster op social media

  • Facebook groep
  • Facebook pagina
  • Instagram
  • Pinterest
Scroll naar bovenzijde